Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
16 Июль 2018, 13:49:42
  31      31

перейти на сайт 3 ЛИГА

Начало Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация

+  футбольный форум сайта 3-Liga.ru
|-+  основные разделы форума
| |-+  Методические рекомендации
| | |-+  Футбол и синхронизм
Допер и 4 Гостей смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 ... 9 10 [11] Печать
Автор Тема: Футбол и синхронизм  (Прочитано 34370 раз)
Егор
Мастер
******

Карма -47
Offline Offline

Сообщений: 1484


Просмотр профиля Email
« Ответ #150 : 13 Июль 2018, 00:09:04 »


Ага, с админом! Он теперь с дематериализатором бегает, иногда и в ход пускает! Смеющийся
« Последнее редактирование: 13 Июль 2018, 15:32:41 от Егор » Записан
Егор
Мастер
******

Карма -47
Offline Offline

Сообщений: 1484


Просмотр профиля Email
« Ответ #151 : 13 Июль 2018, 08:27:23 »

Не уверен, что все и Максим в их числе сразу побежали искать, где на первой странице можно прочитать о каждом шаге 8ки:

А теперь на примере горизонтальной восьмерки /знака бесконечности/  https://youtu.be/ojtfMjhun-E  покажем подробнее пять разных шагов, в каждом из которых еще и разные динамики мяча. Именно этим обеспечиаается непрерывное синхронное и естественное (будто без мяча) движение. Между фишками около двух метров, правую обходим по часовой стрелке, левую - против часовой, всё время сохраняя ориентацию в одну сторону горизонта. В общем, в середине по "диагоналям" восьмерки движение почти лицом вперед, а уход в вираж с внешней стороны - это движение назад. Начнем из центра вправо вверх. Назовем один шаг нулевым, потому что со следующего первого очень часто начинаются все другие комбинации, здесь уже описанные. Так вот, нулевой шаг это подача мяча под правую подошву шагом левой ноги, которая сначала мяч слегка ВЫЖИМАЕТ , потом, контролируя в динамике КОЛЕСА, доставляет под подошву правой, Правая ПОЛОТЕРОМ, в перепрыге возвращает мяч к внутренней стороне левой, откидывает корпус назад начиная внешний правый вираж. Левая в следующем шаге назад подхватывает мяч как КЛУБОК внутренней стороной стопы, снова направляя его под следующий шаг правой. Правая в ПЕРЕПРЫГЕ (первая половина движения "с ноги на ногу") тащит мяч снова к левой ноге на вогнутости внутренней стороны стопы КАК ШАЙБУ ПО ЛЬДУ,  то есть, без вращений как загнутой клюшкой. И последний  шаг левой уже по другой внутренней диагонали восьмерки, но мяч снова в другой динамике - левая нога его не толкает, а дает прокатиться по внутренней стороне стопы от пятки до носка как по вертикальной стенке. Далее, на коротком отрезке просто подбираешь шаг, чтобы сдалать все то же самое зеркально вокруг левой фишки Попробуйте научиться, можно начиная не с нулевого, а сразу с ПОЛОТЕРА, чтобы для начала были эти основные 4 шага. Будете испытывать трудности, но ведь и без всяких подсказок должно быть теоретическое предположение о возможности движения назад с мячом? Почему-то в учебниках есть только ведение по прямой, по дуге, с поворотами, то есть - только лицом вперед. И без всякого упоминания о ритмах движения и динамиках мяча.
« Последнее редактирование: Сегодня в 11:38:21 от Егор » Записан
ALEXLAW
1 разряд
****

Карма 25
Online Online

Сообщений: 345


Просмотр профиля
« Ответ #152 : 13 Июль 2018, 16:06:05 »

Не уверен, что все и Максим в их числе сразу побежали искать, где на первой странице можно прочитать о каждом шаге 8ки:

А теперь на примере горизонтальной восьмерки /знака бесконесности/  https://www.youtube.com/watch?v=ojtfMjhun-E&feature=youtu.be  покажем подробнее пять разных шагов, в каждом из которых еще и разные динамики мяча. Именно этим обеспечиаается непрерывное синхронное и естественное (будто без мяча) движение. Между фишками около двух метров, правую обходим по часовой стрелке, левую - против часовой, всё время сохраняя ориентацию в одну сторону горизонта. В общем, в середине по "диагоналям" восьмерки движение почти лицом вперед, а уход в вираж с внешней стороны - это движение назад. Начнем из центра вправо вверх. Назовем один шаг нулевым, потому что со следующего первого очень часто начинаются все другие комбинации, здесь уже описанные. Так вот, нулевой шаг это подача мяча под правую подошву шагом левой ноги, которая сначала мяч слегка ВЫЖИМАЕТ , потом, контролируя в динамике КОЛЕСА, доставляет под подошву правой, Правая ПОЛОТЕРОМ, в перепрыге возвращает мяч к внутренней стороне левой, откидывает корпус назад начиная внешний правый вираж. Левая в следующем шаге назад подхватывает мяч как КЛУБОК внутренней стороной стопы, снова направляя его под следующий шаг правой. Правая в ПЕРЕПРЫГЕ (первая половина движения "с ноги на ногу") тащит мяч снова к левой ноге на вогнутости внутренней стороны стопы КАК ШАЙБУ ПО ЛЬДУ,  то есть, без вращений как загнутой клюшкой. И последний  шаг левой уже по другой внутренней диагонали восьмерки, но мяч снова в другой динамике - левая нога его не толкает, а дает прокатиться по внутренней стороне стопы от пятки до носка как по вертикальной стенке. Далее, на коротком отрезке просто подбираешь шаг, чтобы сдалать все то же самое зеркально вокруг левой фишки Попробуйте научиться, можно начиная не с нулевого, а сразу с ПОЛОТЕРА, чтобы для начала были эти основные 4 шага. Будете испытывать трудности, но ведь и без всяких подсказок должно быть теоретическое предположение о возможности движения назад с мячом? Почему-то в учебниках есть только ведение по прямой, по дуге, с поворотами, то есть - только лицом вперед. И без всякого упоминания о ритмах движения и динамиках мяча.
Спасибо, но лучше показывать конечно и в процессе корректировать вживую, так сказать. Дети на примере и с азартным человеком лучше понимают.
Записан
Егор
Мастер
******

Карма -47
Offline Offline

Сообщений: 1484


Просмотр профиля Email
« Ответ #153 : 13 Июль 2018, 23:09:45 »

Не уверен, что все и Максим в их числе сразу побежали искать, где на первой странице можно прочитать о каждом шаге 8ки:

А теперь на примере горизонтальной восьмерки /знака бесконечности/  https://www.youtube.com/watch?v=ojtfMjhun-E&feature=youtu.be  покажем подробнее пять разных шагов, в каждом из которых еще и разные динамики мяча. Именно этим обеспечиаается непрерывное синхронное и естественное (будто без мяча) движение. Между фишками около двух метров, правую обходим по часовой стрелке, левую - против часовой, всё время сохраняя ориентацию в одну сторону горизонта. В общем, в середине по "диагоналям" восьмерки движение почти лицом вперед, а уход в вираж с внешней стороны - это движение назад. Начнем из центра вправо вверх. Назовем один шаг нулевым, потому что со следующего первого очень часто начинаются все другие комбинации, здесь уже описанные. Так вот, нулевой шаг это подача мяча под правую подошву шагом левой ноги, которая сначала мяч слегка ВЫЖИМАЕТ , потом, контролируя в динамике КОЛЕСА, доставляет под подошву правой, Правая ПОЛОТЕРОМ, в перепрыге возвращает мяч к внутренней стороне левой, откидывает корпус назад начиная внешний правый вираж. Левая в следующем шаге назад подхватывает мяч как КЛУБОК внутренней стороной стопы, снова направляя его под следующий шаг правой. Правая в ПЕРЕПРЫГЕ (первая половина движения "с ноги на ногу") тащит мяч снова к левой ноге на вогнутости внутренней стороны стопы КАК ШАЙБУ ПО ЛЬДУ,  то есть, без вращений как загнутой клюшкой. И последний  шаг левой уже по другой внутренней диагонали восьмерки, но мяч снова в другой динамике - левая нога его не толкает, а дает прокатиться по внутренней стороне стопы от пятки до носка как по вертикальной стенке. Далее, на коротком отрезке просто подбираешь шаг, чтобы сдалать все то же самое зеркально вокруг левой фишки Попробуйте научиться, можно начиная не с нулевого, а сразу с ПОЛОТЕРА, чтобы для начала были эти основные 4 шага. Будете испытывать трудности, но ведь и без всяких подсказок должно быть теоретическое предположение о возможности движения назад с мячом? Почему-то в учебниках есть только ведение по прямой, по дуге, с поворотами, то есть - только лицом вперед. И без всякого упоминания о ритмах движения и динамиках мяча.
Спасибо, но лучше показывать конечно и в процессе корректировать вживую, так сказать. Дети на примере и с азартным человеком лучше понимают.

Спасибо Вам! Всегда готов, работаем и вживую и всегда в процессе. Хотите ли Вы сказать, что это надо снимать и выкладывать?
« Последнее редактирование: 15 Июль 2018, 12:09:46 от Егор » Записан
Егор
Мастер
******

Карма -47
Offline Offline

Сообщений: 1484


Просмотр профиля Email
« Ответ #154 : 15 Июль 2018, 13:13:37 »

Максим,я ничего не понял.Где 8ка Люсова?
не хватает отползания назад?так с ним это еще проще

Совсем не то

Согласен, но...все что делает Егор больше, с моей точки зрения, подходит для миньщиков, которые обыгрывают с места за счет финтов. Очень тяжело начать движение вперед, подкручивая мяч внутренней стороной стопы. Разворот же внешней (улитка) гораздо быстрее и эффективнее.

Если двигаться не втыкая опорную,то легко моментально в любую сторону...

Хотелось бы увидеть каким образом происходит ускорение, и каким образом будет обыгран оппонент за счет этого движения.

 Вы это слишком упрощенно представляете. Это не однотипные кратные движения "улиткой" вокруг центра, где соперник запутался в малом радиусе, это пример непрерывного движения, всё равно как научиться хорошо кататься на коньках, где кого-то "сбрасываешь на вираже как с центрифуги". И не только. Шаги могут соединяться в другой последовательности, например выбросил из 8ки второй шаг и продолжил точно также, но симметрично в другую сторону, или наоборот сделал тот же второй шаг кратным и стал подтаскивать соперника к себе,  в готовности "облизать" выбрасываемую ногу или пробросить, если ногу не выбрасывают....
Записан
Егор
Мастер
******

Карма -47
Offline Offline

Сообщений: 1484


Просмотр профиля Email
« Ответ #155 : Сегодня в 10:05:23 »

https://youtu.be/DCMD5NR_SQw

Это к предыдущему посту о комбинировании шагов. На крайних фишках как в простой восьмерке с четырьмя основными шагами - в вираж, а со второй фишки на третью - тремя шагами (без второго) в синусоиду.

Добавлено и на первую страницу.
« Последнее редактирование: Сегодня в 11:01:42 от Егор » Записан
Страниц: 1 ... 9 10 [11] Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0.084 секунд. Запросов: 18.